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Für Unternehmer und Selbstständige ab 40 / 50:

Endlich deinen Bauch loswerden

& dich wieder rundum wohlfühlen!

Ohne viel Zeitaufwand oder Verzicht!
Ist es nicht dringend Zeit, dass du...
Endlich deinen Bauch loswirst!
Gesünder, fitter, leistungsfähiger wirst!
Dich rundum wohl fühlst in deiner Haut!
& das LANGFRISTIG?

SCHLUSS MIT DER SELBSTLÜGE

Die ungeschminkte Wahrheit über deinen Zustand

Du lässt dich gehen, bist das wirklich du?
Das Hemd spannt am Bauch, die Knöpfe stehen unter Spannung und der Gürtel schneidet ein. Du redest dir ein, es liege am Stress oder am Alter. Doch wenn du ehrlich bist: Im Spiegel siehst du keinen leistungsfähigen Mann mehr, sondern jemanden, der seinen eigenen Körper schleifen lässt.
Nicht mehr so attraktiv für deine Frau
Wenn das Licht im Schlafzimmer ausgeht oder ihr am Strand seid: Schämst du dich heimlich für deinen Bauch? Du merkst selbst, dass sie dich nicht wie früher anschaut. Sie sagt es dir vielleicht aus Liebe nicht ins Gesicht, aber die Anziehungskraft schwindet mit jedem Kilo.
Kein gutes Vorbild für deine Kinder
Du verlangst von deinen Kindern Disziplin, lebst ihnen aber vor, wie man beim eigenen Körper nachgibt. Nach zwei Stockwerken Treppensteigen bist du völlig aus der Puste. Beim Fußballspielen im Garten machst du nach fünf Minuten schlapp. Du möchtest der starke Fels für deine Familie sein, fühlst dich aber schlapp und körperlich überfordert.
Keine Kondition & Beweglichkeit mehr
Du bist ganz weit weg von deinem früheren Fitnesslevel. Du merkst es ständig im Alltag, ob beim Treppensteigen oder Schuhe binden. Früher warst du sportlich, agil und voller Energie. Heute bist du nach kurzer Belastung außer Atem und in deiner Beweglichkeit stark eingeschränkt.
Körperlich eine tickende Zeitbombe
Schlechte Blutwerte, steigender Blutdruck und ständige Müdigkeit am Nachmittag sind keine „Begleiterscheinungen des Alters“. Du schuftest jahrzehntelang für Wohlstand und Freiheit, riskierst aber genau die Jahre, in denen du deinen Erfolg genießen möchtest.

WARUM DU

SEIT JAHREN

DIE WAMPE MIT DIR HERUMSCHLEPPST

Die 3 echten Gründe, warum du deinen Bauch nicht loswirst
01
Die Ausrede mit dem „vollen Terminkalender“
Du schiebst deinen Bauch seit Jahren auf Stress, lange Arbeitstage und Geschäftsessen. Die harte Wahrheit: Im Job triffst du jede schwierige Entscheidung, aber beim eigenen Körper verlierst du jedes Mal gegen den inneren Schweinehund. Du redest dir die Situation schön, während dein Bauch von Jahr zu Jahr weiter wächst.
02
Dein Körper verzeiht dir keine Fehler mehr
Mit Mitte 30 oder 40 läuft deine Fettverbrennung nicht mehr von alleine. Der Testosteronspiegel sinkt, der Bauch speichert jedes Glas Wein direkt auf der Hüfte und dein Stoffwechsel schaltet auf Sparflamme. Wenn du jetzt nicht gezielt an den richtigen Stellschrauben drehst, wird der Bauch mit jedem einzelnen Jahr hartnäckiger.
03
Du versuchst es mit den falschen Methoden
Ein bisschen weniger Kohlenhydrate, mittags mal einen Salat oder am Wochenende eine Runde joggen: Das hat vielleicht mit 20 funktioniert. Heute ruiniert dieses Amateur-Vorgehen nur deinen restlichen Stoffwechsel, erzeugt Heißhungerattacken und führt direkt in den nächsten Jo-Jo-Effekt.
Warum 95% der Abnehmversuche bei Unternehmern scheitern
Nicht dauerhaft umsetzbar in deinem Alltag
Die 0-8-15 Diäten sind nicht auf DICH zugeschnitten! Dein Alltag mit Business, Geschäftsessen und Familie wird nicht berücksichtigt. In der Theorie klingt der Plan vieleicht gut, aber in der Praxis wirst du immer wieder aus der Bahn geworfen.
Zu extrem und radikal für dich - Genuss fehlt!
Die 0-8-15 Ansätze verlangen: Low Carb, Keto, Saftkuren, Shakes, Pillen, Fasten - du hast bestimmt vieles schon durch und nichts hat DAUERHAFT funktioniert, stimmt's?
Falsche Methode
Wenn du bisher nur auf Ernährung und Bewegung geachtet hast, KEIN WUNDER! Dann wird abnehmen nicht für dich funktionieren! Die tieferliegenden Ursachen bleiben & dein Stoffwechsel wird dadurch langsamer und langsamer!

DIE LÖSUNG FÜR DEINEN ALLTAG

Die Kitzbühel-Methode™

In 3 einfachen Schritten zurück zu deiner Bestform
SCHRITT 1
Schluss mit Raten: Wir schauen genau hin, was dich blockiert
Kein Herumprobieren mehr: Wir finden die echten Ursachen für deinen Bauch.
Wir schauen uns deine Blut- und Hormonwerte ganz genau an. Wir finden genau heraus, warum dein Körper aktuell Fett speichert statt verbrennt – und bringen deinen Stoffwechsel wieder gezielt auf Touren.
Blut- & Hormon-Check: Kein Schätzen, sondern Fakten über deinen Körper.

Stoffwechsel reaktivieren: Wir lösen die Handbremse bei deiner Fettverbrennung.

Klarer Plan: Ein System, das auf harten Daten basiert – nicht auf Hoffnung.

Mimi Ruth bei der Ausarbeitung einer individuellen Strategie
SCHRITT 2
Einfache, machbare Routinen für deinen Alltag
Keine faulen Kompromisse mehr: Wir bringen Struktur in deinen Alltag.
Du brauchst keinen Vortrag über Disziplin, sondern eine Vorgehensweise, mit der du gegen deinen inneren Schweinehund einfach gewinnst. Wir sorgen dafür, dass du auch bei Geschäftsessen, auf Reisen oder in stressigen Wochen nicht wieder in alte Muster zurückfällst.
Echte Gewohnheiten: Schluss mit der Selbstbelügung nach langen Arbeitstagen.

Entspannt beim Geschäfts-essen: Erreiche deine Ziele, ohne auf etwas zu verzichten.

Fokus im Alltag: So bleibt deine Form auch in stressigen Phasen stabil.

SCHRITT 3
Echte Begleitung, bis das Fett wirklich weg ist
Dranbleiben gesichert: Wir lassen dich nicht wieder alleine.
Ein guter Vorsatz bringt dir nichts, wenn die Umsetzung im Alltag untergeht. Wir bauen den Plan so diskret in deinen Arbeitstag ein, dass es dich kaum Zeit kostet. Wir bleiben an deiner Seite und ziehen dich durch – bis die 10, 15 oder 20 Kilo dauerhaft weg sind.
Minimaler Zeitaufwand: Entwickelt für volle Terminkalender.

Persönliches Sparring: Wir begleiten dich, bis dein Bauchfett komplett verschwunden ist.

100 % alltagstauglich: Funktioniert auch auf Geschäftsreisen und im Urlaub.

ECHTE MÄNNER, ECHTE RESULTATE

Wie erfolgreiche Männer ihren Speck am Bauch endlich losgeworden sind

Sichtbar weniger Bauchumfang
Die Hosen sitzen wieder locker, die Maßhemden spannen nicht mehr am Bauch und du musst dich im Sitzen nicht mehr unwohl fühlen.
10 bis 25 kg Fett dauerhaft weg
Echter, nachhaltiger Gewichtsverlust ohne Jo-Jo-Effekt – speziell entwickelt für Männer mit vollem Terminkalender.
Volle Energie statt Nachmittagstief
Maximale Energie vom ersten Kaffee am Morgen bis zum Feierabend – mit glasklarem Fokus und ohne abends auf der Couch einzuschlafen.
Top-Blutwerte statt Gesundheitsrisiko
Messbare Verbesserung von Blutdruck, Blutzucker und Fettleber – damit dein Körper nicht irgendwann die Notbremse zieht.
ERFOLGE AUS DER PRAXIS

Echte Transformationen durch die

Kitzbühel-Methode™

Wie vielbeschäftigte Männer ihren Bauchspeck endgültig hinter sich gelassen haben.
Fallstudie 1
Christian Gruber (52)
Unternehmer Versicherungen
Minus 33 kg – Vom Übergewicht zurück zur absoluten Bestform
Ausgangssituation
Der harte Realitäts‒Schock
Christian wog 129 kg und merkte jeden Tag, wie schwer ihm der Alltag fiel. Wenn selbst das Hosenkaufen zur Frustration wird und der Gürtel auf dem letzten Loch platzt, ist ein Punkt erreicht, an dem man handeln muss. Es war der Moment, an dem er für sich beschloss: Jetzt reichts.
Ergebnisse
Start und Ziel eines Kunden
Mich hat der langfristige Ansatz überzeugt!
Diese Lebensqualität mit 25kg gebe ich nie wieder her!
Simon Köhler (42)
Unternehmer Ingenierbüro
Minus 28kg und das ohne Verzicht
Ausgangssituation
Simon ging es immer schlechter. Sein Blutdruck war extrem hoch. Dann kam der Punkt, an dem er sagte: „Ich will so nicht mehr weitermachen. Ich will mich besser fühlen. Ich will gesünder sein.“
Ergebnisse
Start und Ziel eines Kunden
Fallstudie 3
Andreas Knöbel (58)
Unternehmer Immobilien
Minus 14 kg – Die Reißleine gezogen, bevor es gefährlich wird
Ausgangssituation
Die lebensgefährlichen Risiken
Andreas wog 113 kg und merkte immer stärker, wie ihn das Übergewicht körperlich einschränkte. Schlechte Gesundheitsprofile und ein spürbares Akut‒Risiko für Herzinfarkt, Schlaganfall und massive Bewegungs‒einschränkungen machten klar: Kein beruflicher Erfolg der Welt wiegt die eigene Gesundheit auf. Er zog rechtzeitig die Notbremse, um seine Leistungsfähigkeit nicht aufs Spiel zu setzen.
Ergebnisse
Start und Ziel eines Kunden
Ich hätte nie gedacht, dass ich wieder so ein Energielevel erreichen könnte!
ECHTE KUNDENMEINUNGEN

Was unsere Kunden über die Zusammenarbeit berichten

DEIN MEHRWERT IM ERSTGESPRÄCH

Warum sich das Erstgespräch für dich sofort auszahlt

Ein Gespräch bei uns ist kein verstecktes Verkaufsgespräch, sondern eine ehrliche Bestandsaufnahme deiner aktuellen Situation. Du gehst in jedem Fall mit klaren Fakten und echtem Mehrwert aus dem Termin.
Klarheit über deine Blockaden
Du erfährst exakt, an welchen 2–3 Stellschrauben dein Stoffwechsel aktuell blockiert ist und warum bisherige Versuche scheitern mussten.
Dein individueller Fahrplan
Wir zeigen dir eine konkrete Strategie, wie du ohne Verzicht und trotz vollem Terminkalender dein Wunschgewicht erreichst.
Ehrliche Einschätzung
Du bekommst eine klare Ansage, wie schnell dein Ziel realistisch machbar ist – komplett ohne Schönrederei.
Dauert nur 60 Sekunden • 100 % unverbindlich
LASS DICH KOSTENLOS BERATEN

Das sind die nächsten Schritte

Schritt 1
Formular ausfüllen
Klicke unten auf den roten Button und fülle das kurze Formular komplett aus. Dabei geht es um deine aktuelle Situation, damit wir deine Ausgangslage genau auswerten können.
Schritt 2
Kurzes Kennenlernen
Unverbindliches Erstgespräch: Ein Experte aus unserem Team meldet sich telefonisch bei dir. Wir klären deine Fragen und prüfen direkt, ob und wie wir dir helfen können.
Schritt 3
Dein klarer Fahrplan
Kostenloses Beratungsgespräch: Wenn alles passt, entwickeln wir gemeinsam deinen Schritt-für-Schritt-Plan. Du erfährst exakt, wie du deinen Stoffwechsel reaktivierst und deinen Bauch dauerhaft loswirst.
Dauert nur 60 Sekunden • 100 % unverbindlich
EXPERTIN & MENTORIN

Über Mimi Ruth

Gründerin der Kitzbühel-Methode™ & Expertin für nachhaltige Körper-Transformation
Aus knapp 10 Jahren Praxiserfahrung weiß Mimi Ruth exakt, wo die zeitlichen und gesundheitlichen Herausforderungen bei Männern in Spitzenpositionen liegen. Statt theoretischer Diät‒Konzepte entwickelt sie praxiserprobte Strategien, die sich nahtlos in einen durchgetakteten Arbeitsalltag integrieren lassen ohne Leistungseinbußen, Hungern oder Verzicht.
Über 410+ erfolgreiche Transformationen
Mit einem klaren Fokus auf individuelle Stoffwechsel‒Anpassungen hat Mimi Ruth bereits über 410 Unternehmern, Selbstständigen und Führungskräften dabei geholfen, ihren Bauchspeck dauerhaft zu verlieren und wieder in Topform zu kommen. Die daraus perfektionierte Kitzbühel‒Methode™ steht für echte Ergebnisse, die langfristig im Alltag funktionieren.
Gruppenportrait von Mimi und ihren Kunden

Experten im Team Mimi Ruth

Markus Schneider, M.Sc.
Leitung Coaching‒Team, zertifizierter syst. Mindset‒Coach
Markus sorgt mit seiner Expertise dafür, dass unsere Kunden leichter ihre Ziele erreichen. Denn die richtige Strategie allein reicht nicht. Die Einstellung macht den Unterschied. Markus ist seit über 10 Jahren zertifizierter Mindset‒Coach & sorgt regelmäßig für Durchbrüche und AHA‒Momente, wofür unsere Kunden ihm noch jahrelang dankbar sind.
Weitere Experten für alle wichtigen Bereiche
Wir sind ein eingespieltes und verlässliches Experten‒Team, das nichts dem Zufall überlässt. Ernährung, Blutwerte, Mikrobiom, Training uvm. unsere Kunden haben für jedes Thema und jede Frage den passenden Experten an ihrer Seite. Jeder im Team setzt sich leidenschaftlich dafür ein, dass unsere Kunden ihre Ziele erreichen, das treibt uns jeden Tag zu Bestleistungen an.
EXPERTIN & MENTORIN
DEIN NÄCHSTER SCHRITT
Sichere dir jetzt deine individuelle Strategie, um die Wampe langfristig loszuwerden
Für Männer in hoher Verantwortung funktioniert Abnehmen nicht mit einem Standardplan aus dem Internet. Dein Arbeitsalltag, dein Termindruck und deine Voraussetzungen sind einzigartig. Mit der Kitzbühel-Methode™ entwickeln wir eine maßgeschneiderte Strategie, die sich ohne Verzicht und ohne stundenlanges Training nahtlos in deinen Terminkalender integriert. Das Ziel: Nachhaltiger Fettabbau am Bauch, volle Energie im Beruf und spürbare Leistungssteigerung – mit Ergebnissen, die dauerhaft bleiben. Willst du wissen, wie deine persönliche Strategie aussieht?
Dauert nur 60 Sekunden • 100 % unverbindlich
DER GAMECHANGER
Darum ist die Kitzbühel-Methode™ dein entscheidender Hebel
PERSÖNLICHER 1:1 SUPPORT
Direkter Sparringspartner auf Augenhöhe. Du arbeitest eng mit Mimi & Experten zusammen, die deinen durchgetakteten Alltag exakt verstehen und Abläufe sofort anpassen.
100 % INDIVIDUELLE STRATEGIE
Keine vorgefertigten Diätpläne. Ernährung, Alltag und Regeneration werden präzise auf deinen Terminkalender, deine Vorlieben und deinen Körper maßgeschneidert.
HOHE ALLTAGSTAUGLICHKEIT
Effiziente Umsetzung ohne Zeiteinbußen. Perfekt integrierbar – egal ob bei Geschäftsreisen, Restaurant-Besuchen, im Büro oder im Familienalltag.
NACHHALTIGE ROUTINEN STATT DISZIPLIN
Gezielte Optimierung deiner Gewohnheiten. Wir ersetzen schlechte Muster durch einfache Routinen, die dir dauerhaft Energie liefern – ganz ohne harten Verzicht.
SCHNELLE & MESSBARE RESULTATE
Sichtbare Veränderung ohne Jo-Jo-Effekt. Maximale Zeiteffizienz sorgt dafür, dass sich dein Einsatz vom ersten Tag an spürbar am Bauch und auf der Waage auszahlt.
SPARRINGS-PARTNERIN, DIE DICH DRANHÄLT
Lückenlose Begleitung: Sobald dich stressige Phasen einholen, fangen wir dich ab und bringen dich sofort wieder auf Kurs, damit du dein Ziel nicht aus den Augen verlierst.

Unser Standort:

Kitzbühel, Österreich

Aus unserem 150qm großen Büro im Chalet-Stil in Kitzbühel betreuen und beraten wir Unternehmer in der gesamten DACH-Region und weltweit. Kitzbühel ist eines der größten und legendärsten Skigebiete weltweit und wird auch das Golfparadies der Alpen genannt.
Teammeeting im eigenen Büro
Der persönliche Kontakt zu unseren Kunden ist uns wichtig, und so ist nicht nur jeder Kunde herzlich eingeladen uns vor Ort zu besuchen, sondern wir veranstalten auch exklusive Kundenevents hier im Herzen der Alpen.
Meeting in Kitzbühel
Mitarbeiter bei der Arbeit

DEIN NÄCHSTER SCHRITT

Mache jetzt den ersten Schritt & werde deinen Bauch dauerhaft los

Veränderung entsteht durch Entscheidungen. Wenn du an deiner aktuelle Situation nichts änderst, werden deine Stoffwechsel-Blockaden noch größer und der Weg, um den Bauch loszuwerden, mit jedem Monat aufwändiger.
Trage dich jetzt in weniger als 60 Sekunden ein. Wir analysieren deine Ausgangslage und zeigen dir exakt, wie du dein Bauchfett nachhaltig loswirst – abgestimmt auf deinen Kalender, deinen Beruf und deine zeitlichen Möglichkeiten.
Dauert nur 60 Sekunden • 100 % unverbindlich
Mimi Ruth Portrait neben einer Glasscheibe
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„Was nützt dir all der Erfolg, wenn deine Gesundheit nicht mehr mitspielt – und du ihn nicht mehr genießen kannst?
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